筋トレが最強のソリューションである
ぼっちだからこそ筋トレしよう!
筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
- 作者: Testosterone
- 出版社/メーカー: U-CAN
- 発売日: 2016/01/29
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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紹介します
要約すると
筋トレをする
テストストロンが分泌される
悩みが吹き飛ぶ
ということです
脳筋の皮をかぶってますが
理論的で 合理的な 悩み解決本です
穏やかで知的
そして胸に熱いものを秘めている
理想的な人間に 最短距離で近付ける
そんな一冊です
ただ あくまでテストストロンの重要性の本です
筋トレの 技術的なことは書いていません
ご注意下さい
引用
「孤独と上手に付き合う方法、男ならセックスより楽しいものを見つけること」
との事ですが、筋トレが答えです。
筋トレは1人で行うのが至高なので"孤独"という言葉が辞書から消えます。
鍛えたい部位に血流を流し込み筋肉をパンプアップさせるのですが、
筋トレ=セックスと言っても過言ではありません